海参又名刺参，是深海区域比较常见的一种珍贵食品，因营养价值高，且能煲各种汤而深受人们的喜爱，目前我国大部分地区也在进行人工养殖，那海参和什么煲汤喝能壮阳？里面的筋要去掉吗？不能和什么一起吃？

一、海参和什么煲汤喝能壮阳？

1、海参羊肉汤

食材：海参、羊肉、盐、姜

做法：

(1)将海参泡发洗净，羊肉洗净切片放入盘中备用。

(2)将海参、羊肉放入砂锅中加适量水用大火煮开，待煮熟时加入盐、姜等调味品即可食用。

功效：常食用海参羊肉汤可壮阳补肾。非常适用于遗精早泄、阳痿、性欲减退等患者食用。

2、海参煲鸭汤

食材：海参、鸭、盐、葱花、姜、味精

做法：

(1)将海参泡发洗净，鸭子去毛洗净去内脏切成小块。

(2)将海参、鸭肉放入砂锅中加适量水用大火煮开，待煮熟后，加入葱花、姜、味精、盐等调味品即可食用。

功效：常食用海参煲鸭汤可有效益肾养阴。非常适合肝肾不足、阳痿遗精、肾虚等患者食用。

3、海参杞参汤

食材：海参、枸杞、党参、盐、味精

做法：

(1)将海参泡发洗净，党参洗净切段备用。

(2)将海参、党参、枸杞放入锅中加适量水用大火熬煮1小时，然后加入味精、盐等调味品即可食用。

功效：常食用海参杞参汤可有效生精养血。非常适合阳痿、遗精、肾虚、头昏眼花等患者食用。

二、海参里面的筋要去掉吗？

海参里面的筋一般不用去掉。因为海参全身是宝，尤其是里面的白筋，其营养成分高于海参内壁，所以不用去除。除了干海参在泡发时将沙嘴去除即可。

三、海参不能和什么一起吃？

1、海参不能和葡萄一起吃：葡萄内含果胶，和海参同食会导致肠胃不适，失去营养价值。

2、海参不能和柿子一起吃：海参内含大量的蛋白质和钙元素，柿子中内含鞣酸，二者同食会产生不易消化的沉淀物，引发结石、便秘等症状。

3、海参不能和山楂一起吃：海参内含大量的胶原蛋白，山楂中含有大量的酸性物质，若二者同食会使海参胶原蛋白遗失，失去营养价值，同时还会产生腹痛、呕吐等现象。

4、海参不能和青果一起吃：海参内含丰富的蛋白质和钙元素，青果中含有凝固蛋白质的成分，若二者同食会使海参的营养价值失去，且会出现腹痛、恶心等症状。

5、海参不能和甘草酸一起吃：海参内含胶原蛋白，甘草酸含有凝固胶原蛋白的成分，二者同食会使海参失去食用价值，且会影响胶原蛋白的吸收。

6、海参不能和食用醋一起吃：海参和食用醋同食会使胶原蛋白凝聚，失去食用价值。

四、海参一周吃几个好？

1、普通人群：一般一天吃一个差不多，一次吃100g左右即可。

2、小孩：小孩一般5天左右吃一个，每次吃100g左右，可增强免疫力。

3、三高人群：一般一天吃一个差不多，每次吃100g左右即可。