红心柚价格多少钱一斤?有哪些功效及作用?和白心柚有啥区别?

柚子是大家普遍喜欢的水果,而带有一点点颜色的红心柚更是广受欢迎,其果大皮薄,瓤肉无籽,清甜微酸,是一种很好的保健水果。那么,红心柚价格多少钱一斤?有哪些功效及作用?和白心柚有啥区别?

红心柚价格多少钱一斤?

一般广东福建地区大埔、平和等柚子产地的货源,在大城市3斤左右一只的零售价,质量好、水分足、卖相不错的恐怕在12~18元/斤,2斤以下小一点或者5斤以上都属于差一点的8~12元/斤,更差的可能2~5元/斤就能买到。主要还是看购买的时间和数量,红心柚的质量、产地,还有是否需要快递等因素。一般是9月份上市,中秋前后。

红心柚有哪些功效及作用?

1.红心柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用,微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能,类胡萝卜素中的β-胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化,有助于清除人体内的自由基。

2.红心柚中正好含有患者必须的天然矿物质——钾,却几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。

3.女性常吃红心柚最能符合“自然美”的原则。蜜柚还有增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时,所含的天然叶酸,对于服用避孕药或怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

红心柚和白心柚有啥区别?

1.红心柚的颜色为红色的,这是因为果肉含有较多的胡萝卜素和黄酮类色素而造成的,而红心柚的热量稍稍低于白心柚。

2.白心柚果肉为白色,白心柚含的胡萝卜素相比红心柚的较少果肉呈现白色。

注意:1.太苦的蜜柚不宜吃。

2.身体虚寒的人,不宜多吃红心蜜柚。